Как сделать так чтобы снилось то что хочешь
Для чего нужен сон? Этим вопросом многие задаются. Но даже учёные не знают полного ответа на этот вопрос.
Как сделать так, чтобы приснилось то, что хочешь?
Не смотря на то, что многие утверждают, что не видят снов, это не так. Сны видят все, но вот запоминает их не каждый. Ежедневно, ночью люди погружаются в свою вторую жизнь, в свои сновидения.
Для того, чтобы запрограммировать себя на определенные сновидения, необходимо максимально сосредоточиться на общем образе и деталях, которые вы хотите увидеть. Для эффективности этой методики не перегружайте желудок обильным ужином, не пейте на ночь много воды и ни в коем случае не занимайтесь физическим или умственным трудом. Это может полностью испортить весь желаемый результат — подсознание будет работать на основе предшествующих эмоциональных событий и даже сильное сосредоточившись вы не сможете передвинуть на второй план усталость организма. Для начала, успокойтесь.
Одну треть жизни человек спит. При этом действительно безмятежным сном может похвастаться далеко не каждый. И почти каждый десятый страдает бессонницей. Одна из причин, почему мы плохо спим, - ночные кошмары. Это сильные негативные эмоции - от страха до злости, которые мы переживаем ночью и из-за которых мы собственно просыпаемся. Когда человеку часто снятся кошмары, это оказывает негативное влияние на его здоровье, так как он плохо спит и у него падает концентрация внимания днем, уверены ученые.